top of page
  • Whatsapp

שינויים בחיים 

לעיתים הם מגיעים מיזמתנו, ולעיתים נכפים עלינו. המון פעמים סביב גיל 40, אנחנו מתחילים לשאול את עצמנו "מה באנו לעשות פה?" הרבה פעמים יש כבר קריירה יציבה, אבל משהו מדגדג לנו לשנות כיוון. יש תחושה של מיצוי. זה כבר לא מרגיש מדוייק, הלב מבקש לזוז למקומות שאולי שונים מאוד, אבל עוד לא יודעים לאן.

אני עצמי עברתי כבר כמה וכמה תהפוכות כאלו, והיום שמחה לשלב את הנסיון האישי שלי יחד עם הנסיון המקצועי כסמנכ"לית משאבי אנוש ומי שליוותה לא מעט עובדים ומנהלים בדרגים שונים, ומציעה תהליך של ליווי שכולל שילוב של: אימון ב"שיטות קונבציונאליות" - אני מאמנת כבר שנים ארוכות, ומשתמשת באבחון כמו MBTI וחוזקות של גאלופ, סשנים של נשימה מעגלית שמאפשרים שחרור חסמים, קבלת תובנות ובהירות, כי זו שיטת טיפול גוף-נפש שמאפשרת "לעקוף את המיינד" ולהגיע לדברים שאולי חבויים בתת מודע, טבילה בקרח ככלי להתמודדות עם יציאה מאיזור הנוחות, פחד, לעבור שערים מנאטליים ולייצר תחושת מסוגלות.

אני מאמינה שהפחד הוא שער שצריך לעבור דרכו, שאנחנו כאן כדי לצמוח, ושכל מה שבא לפתחי – בא לפתחני.

מזמינה לתהליך ליווי שמתאים לכל מי שרוצה לדייק את ההוייה והעשייה שלו למה שנכון כרגע, ולא למה שהיה בעבר.

ליווי קצת אחר שמשלב

טבילה בקרח להתמודדות עם הפחד,
יציאה מאיזור הנוחות,
ויצירת תחושת מסוגלות
WhatsApp_Image_2025-04-28_at_11.28.18-removebg-preview.png
סשן נשימה
לשחרור חסמים,
וקבלת בהירות ותובנות
WhatsApp_Image_2025-04-28_at_11.28.18-removebg-preview.png
אימון
שיחה, עבודה עם כלים אבחוניים כמו חוזקות ו - MBTI
WhatsApp_Image_2025-04-28_at_11.28.18-removebg-preview.png
WhatsApp_Image_2025-04-28_at_10.31.18-removebg-preview.png

מצפה אביב, מועצה אזורית משגב

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
  • Whatsapp

צרו קשר

 

 merhavneshima© 2025 by מרחב נשימה - טיפולים, סדנאות והרצאות - נשימה וטבילה בקרח. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page